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钙与各个疾病的关系

 糖尿病‍‍

人体严重缺钙会导致分泌**和相对不足,从而加重糖尿病病情。持续性高血糖会造成排尿增多,使大量钙质随尿排出,引起血钙降低,进而加速骨钙析出,出现骨质疏松。骨质疏松的糖尿病患者约占糖尿患者的60%左右,钙缺乏是糖尿病并发症之一。‍‍

 补钙的关键在哪方面?

答:补钙的关键在利用(有效利用率)。吸收:只是维持骨钙血钙平衡,使体内钙丢失速度减慢,所以是“存量”水平。利用:是增加骨密度,神经细胞活性,肌细胞等生命活动的功能,才能达到“增量”水平。

只有细胞内外的含钙比例保持在1:10000时,人体细胞才能正确地发挥功能。这个比例一旦发生失调,细胞就无法进行正常的工作。‍‍

细胞内钙含量增加,如果发生在脑部,会引起脑细胞病变,而发生老年痴呆症;如果发生在血管,则会引起血管硬化,高血压,心脏病,糖尿病,甚至癌症。一般结石病,骨质疏松,骨质增生都是“钙逆论”的后果。40%的人患有高血压,都是由于缺钙引起的。据不完全统计,人类50多种疾病可能与缺钙有关。‍‍

高血压

钙摄取量与高血压发病呈反比关系。钙缺乏会促进血压的升高,钙调节激素直接控制血清钙的水平,同时间接地起着血压调节作用。缺钙可使机体血压升高,而高钙饮食能起到降压的作用。‍‍‍‍


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